怒り相談
夫に毎回「保湿剤どこ?」「靴下どこ?」と聞かれます。私は家庭内検索エンジンじゃない。
育児はやってくれるのですが、必要な物の場所を全部聞かれます。結局こちらの作業が止まり、指示を出す係から降りられません。
相談者:ゆきさん(36歳)/IT企業・フルタイム。夫、1歳の娘、4歳の息子。収納と在庫をほぼ一人で管理している。
パフも一緒に怒ってみた
私はSiri〜じゃない。
「保湿剤どこ?」「靴下どこ?」。一問だけなら答えられる。でも一日に何回も呼ばれると、こちらの頭をSiriみたいに使わないでくれ、となるよね。 答えるたびに手が止まり、置き場所だけじゃなく残量や補充まで頭から引っぱり出す。夫は育児をしているのに、家の検索窓だけ妻の顔に固定されている。この地味な拘束時間、かなり腹立ちます。
置き場所を答えるだけでなく、補充までまとめてお願いする
「自分で探して」とだけ返すと、夫はどこを探せばいいか分からず、結局こちらも一緒に宝探しをすることがあります。それでは、質問の回数が減っても妻の仕事は減りません。 「保湿剤は洗面所の白い箱にあるよ。次からは残りを確認して、なくなる前に補充するところまでお願いしていい?」と、場所とその後の管理をまとめて伝える。毎回聞かれると自分の作業が止まることも、一言添えておきます。 場所を知るだけでは、家庭内検索エンジンから卒業できない。在庫管理まで渡して、ようやく担当が一人増えます。
ひとことカード
そのまま使えるひとこと
保湿剤は洗面所の白い箱にあるよ。次からは、残りを確認して補充するところまでお願いしていい? 毎回聞かれると、私の作業も止まってしまうんだ。
言わないほうがいいひとこと
「そんなことも分からないの?」。能力の話にすると、物の場所と担当が直りません。
次に聞かれたら、答える前にどこまで探したかを聞く
よく聞かれる物は、定位置を決めておくと少し楽になります。ラベルを貼る、使ったら同じ場所へ戻す、補充する人を決める。地味だけど、毎回呼ばれる回数は減らせます。 それでもまた聞かれたら、すぐに答えを読み上げる前に「どこを見た?」と聞いてみます。責めるためではなく、探す手順を本人に持ってもらうためです。「洗面所は見た?」「白い箱の中は見た?」と、次に見る場所を一緒に確認します。 最初は答えたほうが早いです。たぶんかなり早い。でも毎回こちらが即答していると、ずっと家庭内の案内係になってしまいます。少しずつ、自分で探す流れを作っていきます。
今日の持ち帰り
- 場所を一回答えたら、次に見る場所も伝える。
- 置き場所だけでなく、残量確認と補充まで渡す。
- 頻出品の定位置とラベルを二人で決める。
参考にした資料
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この記事は、アンガーコントロール資料と関連研究を参考にしています。
- [1] Newkirk, K., Perry-Jenkins, M., & Sayer, A. G. (2016). “Division of Household and Childcare Labor and Relationship Conflict Among Low-Income New Parents.” Sex Roles. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28348454/
やってられんぬパフの一言
物に住所ありってよくいうけど、子育て中はあちこち引越しするよね〜
やってられんぬパフとは?
妊娠したら思考回路がショートした、二児の母でありワーママ。育児がわからなすぎてアンガーコントロールとチャイルドコーチングの講師資格まで取得。それでも毎日が反省会。
もっとちゃんとパフを知る