「歯みがきした」と嘘をつかれました。信じた自分までバカみたいで怒っています。

嘘を問い詰め始めると、「やった」「やってない」の押し問答になり、歯はその間も磨かれないままです。まず終わらせたいのは、今夜の歯みがき。 「まだできていないみたいだね。怒らないから本当のことを教えて。今から一緒にやろう」と、事実と次の行動だけを伝える。理由を聞くのは、そのあとでいい。 名探偵のように証拠を並べなくても、歯ブラシが乾いている時点でだいたい分かっています。追及より、まず磨こう。

次に「まだ磨いてない」と正直に言えたら、そこで長い説教を始めず、「言ってくれてありがとう。じゃあ今やろう」と返します。正直に言ったのに大爆発されると、子どもは次からますます隠したくなります。 落ち着いた時間に、「歯みがきって何が面倒なんだろうね」と一緒に考えてみます。眠いのか、洗面所へ行くのが嫌なのか、終わるまでが長く感じるのか。理由が分かると、工夫できる場所も見えてきます。 虫歯になると痛い思いをすることは伝えます。でも、毎回「歯みがきしなさい！」だけだと親も子も疲れます。タイマーを使う、場所を変える、先に親が横で一緒に磨く。面倒くささを少し減らす方向で考えます。