怒り相談
実父に「甘やかしすぎ」と言われました。数時間しか見てないのに何がわかるの?
子どもが泣いたので抱っこしたら言われました。昔の育児論を押しつけられ、反論すると「すぐ怒る」と言われます。
相談者:かなえさん(35歳)/美容師。夫と2歳の娘。実家の助けを借りることがあり、強く言いにくい。
パフも一緒に怒ってみた
数時間見ただけで「甘やかしすぎ」判定。育児の採点、お願いしてませんけど?
数時間一緒にいただけで「甘やかしすぎ」。育児の採点、こちらからお願いしましたっけ? と言いたくなる。普段の何を知っての判定なんでしょうね。 でも実家に助けてもらっていると、腹が立っても強く返しにくい。感謝している自分と、口を出されたくない自分が同時にいて、その場では飲み込むしかなくなるのがしんどいんです。
育児の正しさを争わず、嫌だった言い方だけを止める
「今と昔では育児が違う」と資料を出し始めると、父も自分の経験を持ち出し、育児討論会が始まります。今日止めたいのは、抱っこではなく「甘やかしすぎ」という言い方です。 「助けてもらっているのは本当にありがたい。でも、その言い方をされると育児を否定された気持ちになる。抱っこするかは私が決めたい」と、感謝と嫌だったことを分けて伝える。 どちらが正しい親かを決めなくていい。自分の育児へ勝手に点数をつけられない線を引けば十分です。
ひとことカード
そのまま使えるひとこと
いつも助けてもらっていて、本当にありがたいよ。ただ、「甘やかしすぎ」と言われると、育児を否定された気持ちになる。抱っこするかどうかは私が決めたいから、その言い方はやめてほしい。
言わないほうがいいひとこと
昔と今の育児情報を全部持ち出し、父を完全に論破しようとすること。
同じ言葉が続くなら、実家への頼り方を少し変える
何度伝えても同じ言葉が続くなら、頼る時間を短くする、育児判断が多い場面では預けない、夫にも同席してもらうなど、助けてもらい方を少し変えます。 実家の支援を全部断つか、全部我慢するかの二択にしなくて大丈夫です。お願いする範囲と、口を出してほしくない範囲を分けてもいいです。 助けてもらっていることには感謝する。でも、育児の最終判断まで渡す必要はありません。この二つは同時にあっていいです。強く言い返せなかった自分まで責めなくて大丈夫です。
今日の持ち帰り
- 感謝と、嫌だった評価を別々の文で伝える。
- 話が『すぐ怒る』へずれたら、元の言葉の話へ戻す。
- 批判が続く場合に、頼る時間・場面・同席者を調整する。
やってられんぬパフの一言
も〜甘やかすの定義も時代によって違うんだからほっといてほしいわ!
やってられんぬパフとは?
妊娠したら思考回路がショートした、二児の母でありワーママ。育児がわからなすぎてアンガーコントロールとチャイルドコーチングの講師資格まで取得。それでも毎日が反省会。
もっとちゃんとパフを知る