仕事の電話中に夫から「ちょっと子ども見て」と言われました。私の仕事だけ中断可能なの？

パフも、自分の仕事を家庭都合で動かしてきた結果、“調整できる人”ではなく“いつでも中断できる人”として扱われそうになったことがあります。柔軟に動いた実績が、永久に空いている枠として登録される。これは地味に削られます。

「私の仕事をなめてるの？」と怒る→夫は「そんなつもりない」と防御→子どもは目の前に残る→電話は中断。最初の問題が何も解決しません。

その場は、 「今は電話中で見られない。15時なら交代できる」 と、不可と代案だけ。声を上げる前に一呼吸置くのは、夫を守るためというより、自分の仕事と時間を守るためです。

後で、 「中断可能な仕事と思われたようでつらかった」 と伝え、まず受け止めてもらいます。そのうえで、週の予定を共有し、重なる時間の担当を前もって決める。どちらも外せないときは、シッター、家族、交代時間を用意する。

夫婦間・共同養育上の対立と子どもの適応をまとめたZempらのメタ分析では、両親の対立と子どもの情緒・行動上の困難との関連が確認されています。[1] またLuxらの研究では、夫婦間の対立が共同養育の問題や否定的な養育を介して、幼児の適応困難につながる経路が検討されています。[2] 子どもの前で“どちらの仕事が上か”を争うより、二人の仕事を等しく予定表へ載せるほうが得です。