つわり中に小型空気清浄機は使える?においが地雷になる日の家族への伝え方

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パフの実体験:寝室だけでも、料理の匂いから逃げたかった
家で料理が始まると、寝室まで匂いが追いかけてくる。小型の空気清浄機を置いてからは、少なくとも自分が休む部屋のこもった感じが少しましになりました。静音でも音はするので、寝る時の音は確認した方がいいです。
小型空気清浄機が助かったポイント
- 寝室に置けるサイズだった
- 生活臭がこもる感じを減らせた
- 産後も使えた
私が使ったのは、こんな時
- 料理の匂いが寝室まで来た時
- 窓を長く開けられなかった時
小型空気清浄機で起きたパフ家のつわり事件簿
つわり中夫婦の会話あるあるです。
空気清浄機、強にした。
妻音が無理かも。
え、においが無理って言ったじゃん。
妻言ったけど、音も無理。
どっちだよ。
妻私もわからない。
空気清浄機あるから、にんにくくらい大丈夫かと思って。
妻空気清浄機があったら、にんにくいくら食べてもいいって思ってない?
……。
妻弱にして。あと今日はにんにくやめて。
つわり妊婦パフの本音
空気清浄機はにんにく免罪符じゃないのぉぉ……涙
家族チームワークレベルを上げる!小型空気清浄機編
つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。
- 空気清浄機は、にんにく・キムチ・カップ麺の免罪符ではありません。控えめに言って地雷です。
- 『空気清浄機あるから大丈夫』ではなく、そもそも強いにおいを出さない配慮が助かります。
- 音もにおいも無理な日があります。本人もどっちが正解かわからないほど弱っています。
- 弱にする、別室で食べる、今日はにんにくをやめる。空気清浄機より家族の配慮が効く日があります。
家族側からすると空気清浄機の設定でも、つわり中は音・風・匂い全部が体調に響くことがあります。
つわり妊婦の取説
【家族必読】小型空気清浄機を欲するつわり妊婦さんの取説
- 音が気になると家族が止める
- 近くで香りつきスプレーを使う
- フィルター交換を誰も見ない
空気清浄機は、寝室を避難所にするための装置です。匂いに追い詰められている妊婦には、空気が落ち着くだけで助かることがあります。設定変更や香りものの使用は一声かけてください。

家から頼める候補
つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。

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※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。