みかん

みかん
皮をむくだけで酸味補給。酸っぱいもの欲に刺さる日がある。

水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。

これはいけた！

みかんの酸味と水分に救われる日がありました。香りが強く感じる日は無理せず、少量から。

メリットまとめ

  • 酸味で口が切り替わる
  • 小分けで食べやすい
  • 持ち運びしやすい

こんな日に向いてる

  • 酸っぱいものが欲しい日
  • 甘いお菓子が重い日

家族会話メモ

包丁を使わず一房ずつ食べられるみかんは、食欲が不安定な日に便利です。香りが無理な日もあるので大量買いはせず、皮はそのまま置かずすぐ捨ててもらえると助かります。

家族に伝えたいブチギレ回避メモ

全部食べられてなくなるより、食べ終えた皮がテーブルに残って匂いだけ働く方がきつい日もあります。本人用を2個残し、皮はすぐ密閉して捨てると平和です。

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楽天で見られる候補

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