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親たちの本棚

Book Review

赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法

著者:エリザベス・パントリー

ネントレ#ネントレ#夜泣き#寝かしつけ#セルフねんね#睡眠退行
赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法の表紙

パフのひとこと

泣かせっぱなしに抵抗がある人でも読みやすい、やさしめ夜泣き対策の本。

本の基本情報

書名
赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法
著者
エリザベス・パントリー
出版社
ネットオフ楽天市場支店
カテゴリ
ネントレ
タグ
ネントレ / 夜泣き / 寝かしつけ / セルフねんね / 睡眠退行 / 昼寝 / 早朝起き

パフの読後メモ

赤ちゃんを泣かせっぱなしにするのはつらい。でも毎晩起き続ける親も限界。そんな板挟みのときに、少し穏やかな選択肢として手に取りやすい本です。

エリザベス・パントリーの方法は、急にバサッと変えるというより、今の寝かしつけを観察しながら少しずつ整えていく感じ。夜泣きや添い寝、授乳との関係を見直しながら、家庭に合わせたやり方を探せるのがいい。

即効性の魔法というより、毎晩のからまった毛糸をちょっとずつほぐす本。焦りすぎている時ほど、こういうゆっくりした提案が助かることがある。