つわり中に水が飲めない日はある?軟水ミネラルウォーターで助かった理由と家族への伝え方

軟水ミネラルウォーター
水さえ重い日でも、銘柄を変えると少しだけいけることがある。

水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。

パフの実体験:水にまで好みが出るとは思わなかった。軟水なら飲めた

妊娠前は水の違いなんてほとんど気にしていませんでした。でもつわり中は、硬水の味や重さが妙に気になって飲めない。軟水を常温にしてみたら、冷たい水より刺激が少なく、ひと口ずつなら飲めました。

軟水が助かったポイント

  • 味のクセを感じにくかった
  • 常温でも飲めた
  • 家族も同じものを使えた

私が軟水を選んだのは、こんな時

  • 甘さも香りもいらなかった時
  • 冷たい水が胃に響いた時
  • まず水分だけは取りたかった時

軟水ミネラルウォーターで起きたパフ家のつわり事件簿

つわり中夫婦の会話あるあるです。

水、全部冷やしといたよ〜。

常温の残してほしかった。

冷たい方がいいでしょ。

今日は冷たいと無理なの。

昨日は冷たいの飲んでたじゃん。

昨日と今日は別の胃。

え?

自分でもえ?ってなるけど、そうなの。

つわり妊婦パフの本音

自分でも自分の味覚がわけわからあああん……涙

家族チームワークレベルを上げる!軟水ミネラルウォーター編

つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。

  • 水なのに注文が多い問題、妊婦あるあるです。本人も『水でここまで揉める?』と思っています。
  • 昨日冷たい水が飲めても、今日は常温がいいことがあります。昨日の胃はもう退勤しました。
  • 『昨日飲んでたじゃん』は事実でも地味に刺さります。本人も自分の味覚についていけていません。
  • 冷蔵と常温の両方があるとかなり安心です。水の二刀流、地味に助かります。

家族側からすると「水でしょ?」でも、つわり中は水が一番むずかしい敵になることがあります。

家族必読

つわり妊婦の取説

【家族必読】軟水ミネラルウォーターを欲するつわり妊婦さんの取説

  • 「水なら何でも同じでしょ」と銘柄を変える
  • 冷たい水しか用意しない
  • 常温ボトルを家族が飲んで補充しない

水が飲めない妊婦は、わがままではなく水の味・温度・匂いまで敵に回っている場合があります。本人が飲めた銘柄は勝手に変えず、冷蔵と常温を両方置いておくとかなり救われます。

家から頼める候補

つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。

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これがいける人はこれもいけるかも?

同じつわりの日に試しやすいもの

※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。