麦茶

麦茶
匂いがやさしくて、つわりの日でも口に入れやすかった。冷やしても常温でも使いやすい。

水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。

これはいけた！

つわりのピークに、水もルイボスも受けつけない日がありました。麦茶は香りが控えめで、少しずつなら続けやすかった。特別な味じゃないからこそ、非常時の水分枠として頼りになりました。

メリットまとめ

  • 匂いが強すぎない
  • 常温でも飲みやすい
  • 家に置いておくと安心

こんな日に向いてる

  • 水が重たく感じる日
  • 甘い飲み物がしんどい日
  • ノンカフェインを選びたい日

家族会話メモ

水や甘い飲み物が受けつけにくい日に、匂いが比較的おだやかな麦茶なら少しずつ飲めることがあります。飲めるものを毎回探すだけでも消耗するので、仕事帰りにノンカフェインの麦茶を冷蔵庫へ補充して、最後の1本は本人用に残してもらえると助かります。

家族に伝えたいブチギレ回避メモ

飲もうと思った時に家族が飲み切っている、空のボトルだけ冷蔵庫へ戻っている。この二つは静かに効きます。家族が飲むのはもちろんOK。ただし最後の1本を開ける前に一声かけ、空になったらその日のうちに補充を。

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