つわり中にそうめんは食べられる？匂いが気になる日のリアルと家族への伝え方
水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。
パフの実体験：温かいごはんは無理でも、冷たいそうめんは食べられた
湯気とだしの匂いがつらい時期、冷たいそうめんにはかなり助けられました。つゆも濃いと気持ち悪くなるので、薄めに。何も足さず、少量だけすすって終わりの日もありました。
そうめんが助かったポイント
- 冷たくして食べられた
- 量を少なく作れた
- 味を薄くできた
私が食べたのは、こんな時
- 温かい料理の匂いがつらかった時
- 細い麺なら食べられそうだった時
そうめんで起きたパフ家のつわり事件簿
つわり中夫婦の会話あるあるです。
そうめん茹でる？
夫妻茹でる匂いが無理かも。
そうめんで？
夫妻そうめんでも。
じゃあ僕、カップ麺食べるわ。
夫妻今その匂いが無理って話してる。
え、僕食べれないじゃん
夫妻ごめんけど別の部屋で食べくれる？涙
え〜
夫つわり妊婦パフの本音
そうめんでも匂いはあるのぉぉ……涙
家族チームワークレベルを上げる！そうめん編
つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。
- #NAME?
家族側からすると簡単なそうめんでも、つわり中は湯気・薬味・量まで全部ハードルです。
つわり妊婦の取説
【家族必読】そうめんを欲するつわり妊婦さんの取説
- 薬味フルセットで出す
- 茹でる湯気とつゆの匂いを浴びせる
- 大皿で出して食べ切り圧をかける
そうめんは“食事”というより、つるっと飲み込む避難経路になることがあります。少量を冷たく、匂い控えめで。薬味は健康感より地雷になりやすいので別皿が無難です。
家から頼める候補
つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。
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同じつわりの日に試しやすいもの
※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。