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親たちの本棚

Book Review

NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法

著者:マーシャル・B・ローゼンバーグ

気分別#夫婦コミュニケーション#気分別#しんどい日#イライラ#感情コントロール
NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法の表紙

パフのひとこと

正しさで殴り合う会話から、気持ちとニーズに戻るための本。

本の基本情報

書名
NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法
著者
マーシャル・B・ローゼンバーグ
出版社
日本経済新聞出版社
ISBN
9784532321956
カテゴリ
気分別
タグ
夫婦コミュニケーション / 気分別 / しんどい日 / イライラ / 感情コントロール / 自分を責めない / リフレッシュ / 泣きたい / 声かけ

パフの読後メモ

NVCは、育児中の夫婦にこそ必要だけれど、最初は少し難しく見える。観察、感情、ニーズ、リクエスト。横文字を見ただけで、寝不足の親は本を閉じたくなる。

でも中身は、人を責める前に、自分の中で何が起きているのかを見つめる練習でもある。夫婦喧嘩、親子の衝突、仕事の人間関係にも使える考え方で、うまく読むと「あなたが悪い」から少し離れられる。

パフ本棚では、即効の夫婦円満本というより、言葉の扱いを深く学ぶ本として置きたい。すぐ使うには重いけど、効くと深い。