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親たちの本棚

Book Review

今日の人生

著者:益田ミリ

気分別#リフレッシュ#気分別#しんどい日#イライラ#感情コントロール
今日の人生の表紙

パフのひとこと

育児の合間に数ページ読むだけで、荒れた心に余白が戻る一冊。

本の基本情報

書名
今日の人生
著者
益田ミリ
出版社
ミシマ社
ISBN
9784903908946
カテゴリ
気分別
タグ
リフレッシュ / 気分別 / しんどい日 / イライラ / 感情コントロール / 自分を責めない / 泣きたい

パフの読後メモ

育児中は、今日がただ流れていく。朝ごはん、送迎、仕事、夕飯、風呂、寝かしつけ。気づいたら一日が終わっていて、自分の感情だけが洗濯機の底に残っている。

益田ミリさんの『今日の人生』は、何気ない日常のひとこまを、短い言葉と絵で拾ってくれる本。大きな解決はないけれど、「こういう小さい気持ち、ある」と思えるのがいい。育児の合間に数ページだけ読むのに向いています。

リフレッシュというより、生活に埋もれた自分の感覚をちょっと拾う本。忙しい日に読むと、今日がただの作業ではなかった気がしてくる。