ママは悪くない！子育ては“科学の知恵”でラクになる

子育てでうまくいかないと、なぜか母親のせいになりがち。寝ない、泣く、食べない、癇癪。こちらは毎日対応しているのに、心のどこかで「私が悪いのか」と思ってしまう。

この本は、子どもの行動や親のしんどさを、科学の知恵を使って見直せるところがいい。気合いや愛情の問題にしないで、脳や発達、行動の仕組みとして考えられると、少し楽になる。

タイトルの通り、まず“ママは悪くない”と言ってくれるのが大事。親の罪悪感を減らしてから、具体策を考えられる本です。