つわり中にクラッカーは食べられる?少しだけつまみたい日に助かった理由

水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。![]()
パフの実体験:起き上がる前に、枕元のクラッカーを一枚
朝、空腹のまま起き上がると吐き気が強くなることがありました。そこで、味の薄いクラッカーを枕元に置き、目が覚めたら一枚だけ食べてから動くように。劇的ではないけれど、朝の最初の一歩が少しましでした。
クラッカーが助かったポイント
- 寝たまま食べられた
- 一枚ずつ量を調整できた
- 常温で置いておけた
私が食べたのは、こんな時
- 朝いちばんの空腹がつらかった時
- 起き上がる前に何か食べたかった時
クラッカーで起きたパフ家のつわり事件簿
つわり中夫婦の会話あるあるです。
クラッカー買った。
妻これリッツだ。
クラッカーじゃん。
妻違う。白くて四角いやつって言った。
知らんよ、クラッカー界。
妻ごめん。でも今これじゃない。
……。
妻……私も嫌なやつになってるのはわかってる。
つわり妊婦パフの本音
クラッカー界の違いを今だけわかってぇぇ……涙
家族チームワークレベルを上げる!クラッカー編
つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。
- クラッカー界、広いです。似ているようで、つわり中はかなり別物です。
- 『知らんよ』と言いたくなる気持ちはわかります。でもそこで切ると、妊婦は黙って沈みます。
- 本人も『嫌なやつになってるな』と薄々気づいています。そこを責めないでください。
- 商品名や写真を共有して買うと、クラッカー界の事故はだいぶ減ります。
家族側からするとただのクラッカーでも、つわり中は朝の地獄を少しマシにする非常食です。
つわり妊婦の取説
【家族必読】クラッカーを欲するつわり妊婦さんの取説
- バターたっぷりの高級クラッカーを買う
- 枕元の個包装を家族がつまむ
- 食べこぼしを責める
クラッカーは、空腹で気持ち悪くなるタイプの妊婦にとって非常食です。おいしさより薄味・個包装・定位置。枕元にある数枚で朝の地獄が少しマシになることがあります。

家から頼める候補
つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。


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※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。