つわり中にレトルトおかゆは食べられる？少量だけ食べたい日に助かった理由
水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。
パフの実体験：レトルトおかゆで、やっと『食事した』ことにした
米粒を噛むのもしんどい日は、レトルトのおかゆに頼りました。温めるのも無理な時は、夫に開けてもらうだけ。数口しか食べられなくても、何も食べていない状態からは抜けられた気がしました。
レトルトおかゆが助かったポイント
- 調理をほとんどしなくてよかった
- 量を少しずつ食べられた
- 家に置いておけた
私が食べたのは、こんな時
- 胃が重かった時
- 普通のごはんを噛むのがつらかった時
レトルトおかゆで起きたパフ家のつわり事件簿
つわり中夫婦の会話あるあるです。
おかゆ温めたよ。全部。
夫妻全部は多い。
残せばいいじゃん。
夫妻残すのも気になる。
めんどくさ。
夫妻……。
あ、ごめん。
夫妻半分だけにして。
つわり妊婦パフの本音
白いおかゆにも圧があるんだよぉぉ……涙
家族チームワークレベルを上げる！レトルトおかゆ編
つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。
- 『残せばいいじゃん』は本当にそう。でも残すこと自体がしんどい日があります。
- 『めんどくさ』は、思ってもできれば飲み込んでください。本人も自分をめんどくさいと思っています。
- 半分だけ、小さい器で。量を減らすだけで、おかゆの圧がぐっと下がります。
- 白いおかゆにも圧があります。白い圧、あります。
家族側からすると半分のおかゆでも、つわり中はそれでかなり頑張っていることがあります。
つわり妊婦の取説
【家族必読】レトルトおかゆを欲するつわり妊婦さんの取説
- 具だくさんにして栄養を足す
- 熱々で湯気ごと出す
- 残すと『せっかく作ったのに』空気になる
おかゆを欲する妊婦は、食べたいというより胃に許可されたものを探している状態かもしれません。味は薄く、量は少なく、残してもいい。これが一番助かるおかゆ運用です。
家から頼める候補
つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。
白がゆで探す
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小分けで探す
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常備向け
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これがいける人はこれもいけるかも？
同じつわりの日に試しやすいもの
※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。