つわり中にじゃがいも・ポテトは食べられる？同じいもでも違った日の話
水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。
パフの実体験：じゃがいもだけは、しょっぱいものとして食べられた
甘いものがだめで、でもごはんも麺も重い。そんな時、塩を少し振ったじゃがいもなら食べられました。油の多いフライドポテトはつらい日もあったので、蒸したものやマッシュにしてもらいました。
じゃがいもが助かったポイント
- 味付けを薄くできた
- しょっぱいものがほしい時に合った
- 油を使わず調理できた
私が食べたのは、こんな時
- 甘いものを受けつけなかった時
- お米や麺が重かった時
じゃがいも・ポテトで起きたパフ家のつわり事件簿
つわり中夫婦の会話あるあるです。
ポテト買ってくる？
夫妻揚げてるのは無理。
先週マック食べてたじゃん。
夫妻先週の私は調子に乗ってた。
同じいもでしょ。
夫妻違ういも。
いもで違うとかある？
夫妻ある。今あります。
……蒸す？
夫つわり妊婦パフの本音
同じいもじゃないのぉぉ……涙
家族チームワークレベルを上げる！じゃがいも・ポテト編
つわり期、パフ家はちょいちょい揉めました。 本人はしんどすぎて説明できない。 夫は何が地雷かわからない。 足りなかったのは、根性じゃなくて情報共有。 家族チームワークUPのために、取説をまとめました。
- 同じいもでも、揚げたポテトと蒸したじゃがいもは別の生き物です。
- 『先週マック食べてたじゃん』は事実でも危険です。先週の胃はもういません。
- 夫側から見ると細かい。でも本人の胃はそれ以上に細かくなっています。
- 地味な蒸しいもが救世主になる日があります。いも界にも避難ルートがあります。
家族側からすると地味なじゃがいもでも、つわり中は油と匂いを避けられる貴重な選択肢です。
つわり妊婦の取説
【家族必読】じゃがいも・ポテトを欲するつわり妊婦さんの取説
- 揚げたポテトを大量に出す
- ケチャップやバターを勝手に追加
- 『野菜だからいいよね』と謎の安心感を出す
じゃがいもを欲する妊婦は、甘さも酸味も無理で“塩とでんぷん”にたどり着いている場合があります。油が地雷の日もあるので、蒸す・塩だけ・少量が基本です。
家から頼める候補
つわり中は、昨日飲めたものが今日は無理になる。「これならいけるかも」と思った瞬間を逃さないように、すぐ買える候補をまとめました。
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これがいける人はこれもいけるかも？
同じつわりの日に試しやすいもの
※この事件簿は、フォロワーさんから聞いた「実際につわりであった夫婦の会話」を元に創作しています。