プロセスチーズ
水分がとれない、尿が少ない、体重が急に減る、吐き気が強すぎる時は産婦人科へ。
これはいけた！
チーズがいける日は、プロセスチーズの小分けが便利でした。妊娠中は加熱していないナチュラルチーズには注意。表示確認が大事です。
メリットまとめ
- 個包装で食べやすい
- しょっぱいもの欲に合う
- 小さく試しやすい
こんな日に向いてる
- 甘いものが無理な日
- 少しだけしょっぱいものが欲しい日
注意メモ
加熱していないナチュラルチーズや生ハム等はリステリアに注意。食品表示を確認。
家族会話メモ
甘いものが無理で塩気を少し欲しい日に、個包装のプロセスチーズなら一口ずつ試せます。香りや脂が重い日もあるので、加熱せず未開封のまま本人用に残してもらえると助かります。
家族に伝えたいブチギレ回避メモ
本人用が家族のトーストに吸収される、温めて香りが強くなる。個包装のまま一つ残し、加熱する前に確認してもらえると平和です。
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楽天で見られる候補
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